Alla inlägg under december 2010

Av Qwarnsveden triathlon - 24 december 2010 10:55

God Jul till alla qwarnsvedare från oss alla.   

Tänkte jag skulle hitta någon rolig tomtegubbe-smiley men det fanns ingen. Änglar är också snälla.


Långlöpning på söndag klockan 10, Maria kommer och håller i det om det ni anmäler er. Fortsätt skriva in kommentarer på denna sida. Nu måste julfläsket bort, jag önskar jag kunde vara med.


Styrelsen genom Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 18 december 2010 17:22

Idag hade vi gemensam julfika efter simningen. Bengt hade bakat jättesmarriga bakelser och kakor, de satt fint efter träningen. Kul att så många kom och var med.

Riktigt fint storfrämmande hade vi också, tidigare kvarnvedstriathleten och "legenden" Anders Sandberg kom förbi och hälsade. Kul återträff för många och för Anders som flyttade från stan för sju år sedan.


Kul nyhet är också att vi äntligen kommer igång med gemensam långlöpning på söndagar, ett måste för att klubben ska få till bra löpare. Klockan 10 i morgon vid Maserhallens parkering är det samling. Det blir lite olika personer som ska ha ansvar för att hitta på löpsträcka. Kom gärna med kommentar här på bloggen om ni vill vara med. Om inte annat så kan det motivera andra klubbisar att hänga på.


Så är det bekräftat att vi kör en till omgång spinning efter nyår. Vi startar vecka 3 och kör 10 veckor alltså till vecka 12. Det finns många cyklar men säg ändå till om ni vill vara med så att det inte blir överbokat. Ingår i träningsavgiften och kostar 300 kronor för ickemedlemmar.


Fortsatt trevlig helg

/Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 15 december 2010 07:52

Torsdag är sista spinningen före jul så då är det bara att köra på för fullt. Vi kommer troligen att köra en ny omgång som börjar i januari för er som är intresserade.


På lördag bjuder vi också på sedvanlig julfika i Maserhallen efter träningen. Så även om ni inte brukar simma på lördagar så kan ni gärna komma och fika och tjata lite :)


Inbjudan


Julfika för alla medlemmar!!!

Lördag 18/12 kl 11.30

I Maserhallen vid bassängen.

Vi bjuder på kaffe, julmust, pepparkakor o Bengts överraskning!

Eventuell matallergi ring Kaisa 070 6792219

 

Vi tränar före och barnen/ ungdomarna efter fikat!

 

VÄLKOMNA!!!!!!!!!

 

 

Önskar styrelsen 

Presentation

Fråga mig

13 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Skapa flashcards