Alla inlägg under april 2012

Av Qwarnsveden triathlon - 28 april 2012 17:24

Vad kul att ni hittade på oss! Hoppas det går bra för er med träningen, det är ju snart dags för Göteborgsvarvet. Sen blir det maran och Lidingö då. Kom gärna upp och prova på triathlon i Säter, där finns en utmaning som alla klarar av.


Lite information om kommande träningspass. I morgon långcykling klockan 10. Blir vädret så här bra så bör det bli en fin tur.


På tisdag är det ingen simning förstås, första maj ska ju firas.


På  onsdag kör Tomas igång med nya träningstider för intervallöpningen. I Mellsta klockan 18.00 är det som gäller.

Från det att skolan slutar kommer detta pass att flyttas till måndagar, häng med på kalendern om vad som gäller.


Var det någon som sprang i Säter idag, mara eller halvmara?

Hör gärna av er med en rapport till mig.


/Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 21 april 2012 13:18

Ifall det snöar i morgon så ställs cyklingen in.

Ingen höjdare att cykla runt i det här blötvädret.


Det är rätt tunt på simningen nu för tiden, var är alla?

Kanske annan träning som prioriteras eller vårförkylningar.


Men Love is in the air   

jag säger bara det...............

Snart ska väl våren vara här på riktigt vem längtar inte efter värme just nu.


Årsmötet har ägt rum också och ny styrelse har valts, den är nästan helt utbytt så nu hoppas vi på nya starka krafter bland gamlingarna.


/Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 13 april 2012 08:06

Nu är det dags att plocka fram våtdräkterna igen och ta några tag i bassängen. Har ni inte provat era dräkter ännu inför sommarens tävlingar är det verkligen hög tid.


/Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 9 april 2012 18:18

Det blev bra uppslutning på annandagscyklingen trots att vädret var lite kylslaget. 9 stycken var riktigt bra, ena gruppen körde ca 7 mil och den andra 3,5 mil.


Av någon anledning så var det bara killar i den ena gruppen och tjejer i den andra. Se bilden nedan då undertecknad för en gångs skull fanns bakom kameran istället för framför.


 

Patrik, Magnus, Eric, Malin, Kia, Jocke, Gunnar och Daniel på väg från Masehallen


/Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 8 april 2012 11:44

Denna vecka är cyklingen flyttad till måndagen 9/4 pga påskhelgen.

Samling vid Maserhallens stora parkering före klockan 14.00 VI delar upp oss i grupper beroende på vilka som kommer och kör en gemensam runda.


Väl mött,

Kia  och Gunnar

Av Qwarnsveden triathlon - 5 april 2012 14:55

Nu kan ni kika in på gamla inlägg där det finns bilder på våra äventyr nere på Fuerteventura.


Har fått ett inlägg om simning på lördag. Vi har inget bokat men Maserhallen är öppen så man ju chansa och komma in på kortet. Dock finns ingen tränare på plats.


Annars får jag önska en Glad påsk till er alla kanske kan det bli en massa cykling.


/Monica

Av Qwarnsveden triathlon - 3 april 2012 20:35

Tiden har gått fort sen vi kom hem.

Sista kvällen blev det karaoke i sportbaren, nu hade vi ingen skönsjungande Patrik med oss men Sylvia och Malin skötte det med glans och rockade på. För övrigt var det ungdomarna från kvällen före där som sjöng för oss okända danska sånger så det liknade mest Muppet show.


Danne och Uffe stannade en dag till sen vi åkt och Uffe gnetade ihop 70 mil under veckan, tufft. Danne kom en bit efter då han var sjuk några dagar, synd.


Sylvia fick pris från sin grupp för den flitigaste deltagaren, 33 pass körde hon på 6 dagar. Då har hon inte räknat alla solhälsningar och stretchpass för då blev det 10 pass till. Strongt jobbat.


Alla var mycket nöjda med sin vecka eller veckor därnere, själv hann jag med 35 timmars träning. Det är perfekta förhållanden där även om det kan blåsa ibland men det är ju också träning. Jag kan verkligen rekommendera att åka dit och göra sin försäsongsträning.


Nu gäller det att fortsätta här hemma, tyvärr kom den förbaskade snön alldeles i onödan. Hoppas vädret blir bättre så det blir cykling till påsk. Obs att Maserhallen är stängd på lördag så ingen simning då.


/Monica

Presentation

Fråga mig

13 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Skapa flashcards