Måndag: löpintervaller Mellsta kl 16.00 OBS tid och plats!!

Tisdag: Simning 18.30 - 20.00 tränare på kanten

Onsdag: Simning barn/ungdomar 18.30 - 20.00

Torsdag: Styrkepass Friskis&Svettis 18.00 - 18.50, obs kostar 10 kr

Lördag: Simning 10.00 - 12.00 vuxna, och 11.30 - 13.00 barn/ungdomar

Söndag: Långlöpning 10.00 Maserhallen

/Styrelsen

Tisdag: Simning 18.30 - 20.00 

Onsdag: Simning barn/ungdomar 18.30 - 20.00

Torsdag: Styrkepass Friskis&Svettis 18.00 - 18.50, obs kostar 10 kr

Lördag: Simning 10.00 - 12.00 vuxna, våtdräkt, och 11.30 - 13.00 barn/ungdomar

Söndag: Långlöpning 10.00 Maserhallen

/Styrelsen

Tisdag: Simning 18.30 - 20.00 tränare på kanten

Onsdag: Ingen simning barn/ungdomar påsklov

Torsdag: Styrkepass Friskis&Svettis 18.00 - 18.50, obs kostar 10 kr

Lördag: Simning 10.00 - 12.00 vuxna, Ingen simning barn/ungdomar påsklov

Söndag: Långlöpning 10.00 Maserhallen

Träningsläger i Älvdalen fredag till söndag

/styrelsen

Tisdag: Simning 18.30 - 20.00 

Onsdag: Simning barn/ungdomar 18.30 - 20.00

Onsdag: årsmöte Maserhallen 18.00 - 20.00

Torsdag: Styrkepass Friskis&Svettis 18.00 - 18.50, obs kostar 10 kr

Lördag: ingen simning påskafton

Söndag: Långlöpning 10.00 Maserhallen

/styrelsen

Idag är sista dagen för att anmäla sig till lägret i Älvdalen den 21-23/4.

Svara på mailet från Gunnar om du vill vara med.

/Styrelsen

Måndag: Löpning intervaller, Maserhallen 18.00 - 19.00

Tisdag: Simning 18.30 - 20.00 tränare på kanten

Onsdag: Simning barn/ungdomar 18.30 - 20.00

Torsdag: Styrkepass Friskis&Svettis 18.00 - 18.50, obs kostar 10 kr

Lördag: Simning 10.00 - 12.00 vuxna, våtdräkt, och 11.30 - 13.00 barn/ungdomar

Söndag: Långlöpning 10.00 Maserhallen

/styrelsen