Alla inlägg den 17 juni 2010

Av Qwarnsveden triathlon - 17 juni 2010 20:05

Då var andra dalacupen avklarad och Qwarnsveden var väl representerade, 9 stycken, nästan halva startfältet. Kanonkul att se för en gammal qwarnsvedare. Jag tror minsann Stefan fick en revansch på en gammal konkurrent   


Premiären för utesimningen har också avlöpt väl. Lite kallt i vattnet men alla höll ut och fick nyttiga råd och tips om simning. Tack Daniel.


Nu kommer lite information om lördagens träningstävling, tyvärr har det råkat blivit fel tid i kalendern, mitt fel. Det ska naturligtvis vara under ordinarie simtid. Så här är det:

Vi träffas i Maserhallen vanlig tid, kl 11.00 och bestämmer hur långt vi ska simma, 1000 eller 2000 meter med våtdräkt. Därefter byter vi om och träffas utanför hallen med våra cyklar, obs att ni måste förvara dem själva. Cykel mot Valsansjöarna, valfri längd tex 40 km eller 80 km. Till Mellsta där vi springer 10 eller 15 km. Lämna era överdrag och skor hos Monica för transport till Mellsta, vi vaktar cyklar. Ni ansvarar själva för er tidtagning och att ni har all utrustning med er, följ trafikregler, håll ihop och hjälp varandra.


Hör gärna av er antingen genom inlägg här på sidan eller mail eller sms ifall ni kommer eller inte så vet jag om det blir ett gäng och att jag inte behöver stå där och vakta en cykel typ, i regnet.


See you / Monica

Presentation

Fråga mig

13 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards