Vi kör inne i Maserhallen fram till lördagen den 11/6, sedan tänkte vi flytta ut. Förhoppningsvis ska vattnet vara så varmt att man kan simma. Torsdagar i Ornäs blir platsen för simmet.

Innan dess är det bra träning att simma med våtdräkten i Maserhallen, för den som vill kan man köra varje lördag med dräkt. Vi anpassar träningspasset för de med dräkt.

Till utesimningen är det absolut krav att ha en badmössa både för att hålla värmen bättre och för att synas. För de som inte vet det så har vi gula lysande badmössor med Qwarnsvedenstryck på för att synas i vattnet. Finns i lådan i Maserhallen så säg till om ni vill köpa, 80 kronor.

Vi har även simglasögon från Lane 4 som passar för utesimning (innesimning också).

/Styrelsen

 

Grasse

4 juni 2016 08:18

Jag vill ha en badmössa/Fredrik Graas

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vecka 22 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen OBS sista veckan vi simmar inne. Maserhallen har serviceveckor under vecka 23 och 24 då ingen simning  är möjlig.   Vecka 23 I...

  Vecka 20 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: kl 10:00 gemensam cykling, samling Maserhallen, vi cyklar ca 28 km i en takt som alla kan hänga med på, stannar för fika på ...

  Vecka 18 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen   Vecka 19 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag : kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: från ...

  Vi kör som vanligt en Back yard-träning i Alderbäcken. Söndagen 11/5 kl 8.00 är första start.   Vi startar varje timme och springer en slinga på 6,7 km runt Trönö och Åselby. Beoende på hur fort man springer så får man olika lång vila emell...

  Vecka 16 Måndag: kl 18:00 årsmöte i Maserhallen, Tjärnarummet Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen, Glad påsk      Vecka 15 Måndag: kl 18:00 - 19:00 intervallöpning Maser...