Direktlänk till inlägg 21 september 2010
Den 3 oktober klockan 9.00 är det uppstart för tri4fun i föreningarna. Ni kommer att få information om tri4fun från Annie. Tomas Wiker kommer att vara på plats och prata om utvecklingstrappan för barn och ungdomar, tips och ideér på träning osv. Sisu idrottsutbildningar kommer också dit för att prata om sina utbildningar som de kan erbjuda till ledare eller andra i föreningen.
Viktigt att ni anmäler er till Annie senast denna vecka! Jag hoppas så många som möjligt kan komma!
Den 9 september fick 3 klasser i från Maserskolan i Borlänge testa på att köra en skoltriathlon. 200 meter simmades inne i Maserhallen och efter det följdes en kortare paus för ombyte. Därefter fick de köra jaktstart inför cykel och löpmomentet. 3 km cykling kring sportfältet följt av 1 km löpning.
Annie Gustafsson, Bengt Persson och Ulrika Etnell var ansvariga för arrangemanget.
Vecka 20 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: kl 10:00 gemensam cykling, samling Maserhallen, vi cyklar ca 28 km i en takt som alla kan hänga med på, stannar för fika på ...
Vecka 18 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Vecka 19 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag : kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: från ...
Vi kör som vanligt en Back yard-träning i Alderbäcken. Söndagen 11/5 kl 8.00 är första start. Vi startar varje timme och springer en slinga på 6,7 km runt Trönö och Åselby. Beoende på hur fort man springer så får man olika lång vila emell...
Vecka 16 Måndag: kl 18:00 årsmöte i Maserhallen, Tjärnarummet Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen, Glad påsk Vecka 15 Måndag: kl 18:00 - 19:00 intervallöpning Maser...
Pga av problem med 25-metersbassängen så är den avstängd i morgon lördag, 12 april. Ingen simning tyvärr /styrelsen ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 | 8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 |
28 | 29 |
30 | ||||||
|