Den 3 oktober klockan 9.00 är det uppstart för tri4fun i föreningarna. Ni kommer att få information om tri4fun från Annie. Tomas Wiker kommer att vara på plats och prata om utvecklingstrappan för barn och ungdomar, tips och ideér på träning osv. Sisu idrottsutbildningar kommer också dit för att prata om sina utbildningar som de kan erbjuda till ledare eller andra i föreningen.

Viktigt att ni anmäler er till Annie senast denna vecka! Jag hoppas så många som möjligt kan komma!

Den 9 september fick 3 klasser i från Maserskolan i Borlänge  testa på att köra en skoltriathlon. 200 meter simmades inne i Maserhallen och efter det följdes en kortare paus för ombyte. Därefter fick de köra jaktstart inför cykel och löpmomentet. 3 km cykling kring sportfältet följt av 1 km löpning.
Annie Gustafsson, Bengt Persson och Ulrika Etnell var ansvariga för arrangemanget.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Tisdag: ingen simning pga sista april, Maserhallen stänger kl 17.00 Lördag: 10.00 - 12.00 simning   /Styrelsen ...

  Måndag: 18:00 intervallöpning Maserhallen Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning och/eller 15.00 -17.00   / styrelsen ...

  Den som vill vara med och simma ett extra pass eller bara simma på eftermiddagen kan hänga på. Vi har bokat 2 banor mellan 15-17. Lunchen äter vi i cafeterian till självkostnadspris och laddar om till nästa pass. Vi swishar en liten summa till k...

  Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning Söndag: Back yard-träning i Alderbäcken hos Monica. Första start kl 8.00. Vi springer en sträcka på 6,7 km och startar varje timme så länge vi orkar. Tempot är ...

Nytt deltagarrekord idag för både vuxna och barn. Trots lite regn så var alla glada och nöjda.   Total Namn Klubb Tid Kvinna Man 1 Kim Andersson Ludvika FFI 00:47:20   1 2 Markus Munkhammar Ludvika FFI 00:47:36 ...