Vad kul att ni hittade på oss! Hoppas det går bra för er med träningen, det är ju snart dags för Göteborgsvarvet. Sen blir det maran och Lidingö då. Kom gärna upp och prova på triathlon i Säter, där finns en utmaning som alla klarar av.

Lite information om kommande träningspass. I morgon långcykling klockan 10. Blir vädret så här bra så bör det bli en fin tur.

På tisdag är det ingen simning förstås, första maj ska ju firas.

På  onsdag kör Tomas igång med nya träningstider för intervallöpningen. I Mellsta klockan 18.00 är det som gäller.

Från det att skolan slutar kommer detta pass att flyttas till måndagar, häng med på kalendern om vad som gäller.

Var det någon som sprang i Säter idag, mara eller halvmara?

Hör gärna av er med en rapport till mig.

/Monica

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vecka 20 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: kl 10:00 gemensam cykling, samling Maserhallen, vi cyklar ca 28 km i en takt som alla kan hänga med på, stannar för fika på ...

  Vecka 18 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen   Vecka 19 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag : kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: från ...

  Vi kör som vanligt en Back yard-träning i Alderbäcken. Söndagen 11/5 kl 8.00 är första start.   Vi startar varje timme och springer en slinga på 6,7 km runt Trönö och Åselby. Beoende på hur fort man springer så får man olika lång vila emell...

  Vecka 16 Måndag: kl 18:00 årsmöte i Maserhallen, Tjärnarummet Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen, Glad påsk      Vecka 15 Måndag: kl 18:00 - 19:00 intervallöpning Maser...

  Pga av problem med 25-metersbassängen så är den avstängd i morgon lördag, 12 april. Ingen simning tyvärr      /styrelsen   ...