Nu på lördag är det dags för årets stora utmaning för triathleter, Ironman i Kalmar. Vi har 7 stycken från klubben som ska köra, lycka till allihop, jag kommer ner och hejar på er.

För de som inte tänker köra så långt så kan man passa på att vara med i Sifferbo triathlon som går nu på söndag. Lagom utmaning. Se länken: http://www.sifferbo.com/by-_och_bygdegardsforeningen/page-6.html

Det består av simning 360 m i sjön Gimmen, cykling 12,9 km samt löpning 4,4 km runt Änjansdalen.

Anmälan på plats vid båthusen i Gimmen från kl: 10.15
Tävla enskild person eller lag som delar upp sträckorna.
Cykelhjälm skall medtagas = obligatorisk!
Anmälningsavgift: 70 kr/enskild tävlande, 150 kr/lag.

Sedan återstår en tävling i Dalacupen och det är den 31/8 i Sundborn, det har inte kommit någon information om den ännu men enligt uppgift är det 300m simning, 7 km cykel och 2,4 km löpning. Start klockan 14.

Vi kör denna vecka sista utesimningen i Masenbadet för denna sommar. Nästa vecka börjar lördagssimningarna igen.

/Monica

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Tisdag: ingen simning pga sista april, Maserhallen stänger kl 17.00 Lördag: 10.00 - 12.00 simning   /Styrelsen ...

  Måndag: 18:00 intervallöpning Maserhallen Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning och/eller 15.00 -17.00   / styrelsen ...

  Den som vill vara med och simma ett extra pass eller bara simma på eftermiddagen kan hänga på. Vi har bokat 2 banor mellan 15-17. Lunchen äter vi i cafeterian till självkostnadspris och laddar om till nästa pass. Vi swishar en liten summa till k...

  Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning Söndag: Back yard-träning i Alderbäcken hos Monica. Första start kl 8.00. Vi springer en sträcka på 6,7 km och startar varje timme så länge vi orkar. Tempot är ...

Nytt deltagarrekord idag för både vuxna och barn. Trots lite regn så var alla glada och nöjda.   Total Namn Klubb Tid Kvinna Man 1 Kim Andersson Ludvika FFI 00:47:20   1 2 Markus Munkhammar Ludvika FFI 00:47:36 ...