På tisdag 19/8 kör vi igång innesimningen, som vanligt 18.30 Även lördag 23/8 är det start från klockan 10.00

Nästnästa lördag 30/8 finns ingen ansvarig på plats så om någon vill simma då kan ni höra av er.

För de som är sugna på mer tävlingar så finns tre möjligheter till kvar i Dalacupen.

Sifferbo triathlon körs på söndag 17/8 kl 11.00

Notgårdsloppet i Ludvika torsdag 21/8 kl 17.00

Sundborn lördag 30/8 kl 13.00 första start

Se även mer under http://www.dalacupen.se/

I helgen går också Ironman Kalmar av stapeln, vi har några tappra som just nu går och är lite nervösa kanske :)

Lycka till!

Nästa söndag går Ironman Köpenhamn så lycka till all som ska köra där också 

/Monica

 

Leffe

18 augusti 2014 21:25

Ser framemot inomhussimningen, men kommer troligen lite försenat. 😯

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vecka 20 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: kl 10:00 gemensam cykling, samling Maserhallen, vi cyklar ca 28 km i en takt som alla kan hänga med på, stannar för fika på ...

  Vecka 18 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen   Vecka 19 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag : kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: från ...

  Vi kör som vanligt en Back yard-träning i Alderbäcken. Söndagen 11/5 kl 8.00 är första start.   Vi startar varje timme och springer en slinga på 6,7 km runt Trönö och Åselby. Beoende på hur fort man springer så får man olika lång vila emell...

  Vecka 16 Måndag: kl 18:00 årsmöte i Maserhallen, Tjärnarummet Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen, Glad påsk      Vecka 15 Måndag: kl 18:00 - 19:00 intervallöpning Maser...

  Pga av problem med 25-metersbassängen så är den avstängd i morgon lördag, 12 april. Ingen simning tyvärr      /styrelsen   ...