Eftersom Säter kör sin Dalacup på torsdag den 7/7 så bestämdes enhälligt av de som simmade i Masenbadet i torsdags att vi flyttar utesimningen den dagen till Säter.

Då kan den som vill vara med och köra tävlingen, det finns en kort och en lång distans. Vill man bara simma så kan man antingen simträna före eller efter tävlingen eller vara med på simmomentet och känna på lite hur det känns att ligga i ett hajstim .

Se inbjudan till Säters Dalacup på hemsidan www.dalacupen.se

Det har även uppstått lite fel i vår kalender, det stod att Säter triathlon var i går vilket naturligtvis är fel. Det var tryckfelsnisse som varit i farten eller om sanningen ska fram, SBS, (skit bakom spakarna). 

/Monica

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Tisdag: ingen simning pga sista april, Maserhallen stänger kl 17.00 Lördag: 10.00 - 12.00 simning   /Styrelsen ...

  Måndag: 18:00 intervallöpning Maserhallen Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning och/eller 15.00 -17.00   / styrelsen ...

  Den som vill vara med och simma ett extra pass eller bara simma på eftermiddagen kan hänga på. Vi har bokat 2 banor mellan 15-17. Lunchen äter vi i cafeterian till självkostnadspris och laddar om till nästa pass. Vi swishar en liten summa till k...

  Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning Söndag: Back yard-träning i Alderbäcken hos Monica. Första start kl 8.00. Vi springer en sträcka på 6,7 km och startar varje timme så länge vi orkar. Tempot är ...

Nytt deltagarrekord idag för både vuxna och barn. Trots lite regn så var alla glada och nöjda.   Total Namn Klubb Tid Kvinna Man 1 Kim Andersson Ludvika FFI 00:47:20   1 2 Markus Munkhammar Ludvika FFI 00:47:36 ...