Alla inlägg den 23 juni 2011
Här kommer lite info om vad som händer och inte händer närmaste veckan.
I kväll blir det utesimning i Masenbadet oavsett väder (tror jag, bara det inte haglar), riktiga triathleter bangar inte lite regn. Klockan 18.00 start kom gärna lite innan.
Ifall ni inte sett det så är det ingen simning på lördag midsommardagen för Maserhallen är stängt. Så då kan ni vara bakf... eller vila er istället
Onsdag 29/6 blir det tävling i Långsjön, här kommer inbjudan som även finns på Dalacupens hemsida www.dalacupen.se
Dalacup i Långsjön
Simning – cykling – löpning
Onsdag 29/6 samling från kl 17,30 första start 18,30
Distans för vuxna och juniorer:
Simning ca 300 meter
Cykling 11 km,
Löpning 3 km,
Ungdomar/ barn från 10 år kör kort distans:
Simning 50 meter
Cykel 1 km
Löpning 500 m
Minibana för de minsta barnen ingår i Tri4fun, spring i vattnet, kan köras utan cykel för de som vill
Anmälan: Sker på plats.
Tävlingen ingår i Dalacupen.
Godkänd cykelhjälm måste bäras av samtliga deltagare.
Gällande trafikregler ska följas.
Tävlingen är gratis.
Banbeskrivning:
Cyklingen är 11 km och går ut på Långsjövägen och in mot Nybroberget och sedan via Strandbro ut på Smedjebacksvägen. Därefter in på Långsjövägen igen förbi Tunet och tillbaka. Se bild nedan.
Löpningen går från växlingsplatsen upp för backen mot Långsjö by i 1,5 km och tillbaka till målet 2 varv. Se bild.
Välkomna
Trevlig Midsommar till alla!
/Monica
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 | ||||||
|