Direktlänk till inlägg 27 juli 2012
I går var det riktigt fina förhållanden för utesimning. Vi var faktiskt nästan hela styrelsen som var med och simmade, lite coolt, det har aldrig hänt. Vilken aktiv styrelse vi fått.
Vädret var ju helt perfekt, sol och värme, ingen vind. Vattenytan var helt blank och alla simmade över till kanalen till Dalälven. Det är inte så ofta man får uppleva sån härlig känsla, som jag fick iaf, jag kanske var yrslig efter att ha cyklat fram och tillbaka till jobbet
Den där känslan av att bara glida fram nästan viktlös i vattnet och ha solen i nacken, det enda rörelsen som syns är de andra som simmar runtomkring, jaa...............
man blir nästan religiös, synd att inte alla får vara med om det. Nåt att tänka på när det är kallt och mulet och stora vågor håller på att dränka en.
Nu börjar det dra ihop sig till avslut på söndagscyklingen, bara 2 gånger kvar. Nästa söndag blir det lite träff vid Torsångs café, så för dem som inte vill cykla så långt så kan man bara cykla till Torsång och fika. Kia lägger ut mer info om det.
Lev väl,
/Monica
Tisdag: ingen simning pga sista april, Maserhallen stänger kl 17.00 Lördag: 10.00 - 12.00 simning /Styrelsen ...
Måndag: 18:00 intervallöpning Maserhallen Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning och/eller 15.00 -17.00 / styrelsen ...
Den som vill vara med och simma ett extra pass eller bara simma på eftermiddagen kan hänga på. Vi har bokat 2 banor mellan 15-17. Lunchen äter vi i cafeterian till självkostnadspris och laddar om till nästa pass. Vi swishar en liten summa till k...
Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning Söndag: Back yard-träning i Alderbäcken hos Monica. Första start kl 8.00. Vi springer en sträcka på 6,7 km och startar varje timme så länge vi orkar. Tempot är ...
Nytt deltagarrekord idag för både vuxna och barn. Trots lite regn så var alla glada och nöjda. Total Namn Klubb Tid Kvinna Man 1 Kim Andersson Ludvika FFI 00:47:20 1 2 Markus Munkhammar Ludvika FFI 00:47:36 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|