Direktlänk till inlägg 10 juni 2014
EFtersom vår kalender inte fungerar kommer här lite info om simträning i sommar.
Denna vecka kör vi som vanligt tisdag och lördag.
Från nästa vecka och tre veckor, alltså vecka 25-27 har vi bokat 2 banor mellan 18.30 och 19.30
Sedan uppehåll tills skolorna börjar.
Torsdagar kommer vi att simma utomhus i Masenbadet då man kan specialträna inför Vansbrosimningen och andra triathlontävlingar.
Finns det intresse så kan vi köra igång denna torsdag, hör av er till vår mail info@qwarnsvedentriathlon.se
om ni kan tänka er att simma på torsdag. Vet inte någon vattentemperatur men det ska ju bli varmt några dagar, våtdräkt kommer att behövas och kanske dubbla badmössor.
/Styrelsen
Tisdag: ingen simning pga sista april, Maserhallen stänger kl 17.00 Lördag: 10.00 - 12.00 simning /Styrelsen ...
Måndag: 18:00 intervallöpning Maserhallen Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning och/eller 15.00 -17.00 / styrelsen ...
Den som vill vara med och simma ett extra pass eller bara simma på eftermiddagen kan hänga på. Vi har bokat 2 banor mellan 15-17. Lunchen äter vi i cafeterian till självkostnadspris och laddar om till nästa pass. Vi swishar en liten summa till k...
Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning Söndag: Back yard-träning i Alderbäcken hos Monica. Första start kl 8.00. Vi springer en sträcka på 6,7 km och startar varje timme så länge vi orkar. Tempot är ...
Nytt deltagarrekord idag för både vuxna och barn. Trots lite regn så var alla glada och nöjda. Total Namn Klubb Tid Kvinna Man 1 Kim Andersson Ludvika FFI 00:47:20 1 2 Markus Munkhammar Ludvika FFI 00:47:36 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|