Tisdag: simning 18.30 - 20 vuxna

Onsdag: intervallöpning Mellsta kl 18 - 19

Onsdag: barn/ungdomar simning 18.30 - 20

Torsdag: eventuellt start för utesimning vid Ornässtugan kl 18.00 Beror på vädret, är det kallare än 15 grader ställer vi in och hoppas att värmen kommer till nästa vecka

Lördag: simning 10-12 vuxna med våtdräkt, 11.30 - 13.00 barn/ungdomar

Söndag: Långlöpning samling Maserhallens parkering kl 10.00

Söndag: Långcykling samling Maserhallens parkering kl 10.00