Direktlänk till inlägg 30 oktober 2016
Ett strålande väder med sol och ca 7 grader i starten. Totalt 40 startande i lång och kort klass. Nytt rekord.
Vi återkommer när vi har räknat ut hur mycket som går till cancerfonden.
Se resultat:
Klass 5k herr | Plats | Namn | Klubb | Tid | Diff. |
1 | Wilgot Söderlund | Husby | 15.06 | Kort bana | |
2 | Joakim Söderlund | Qwarnsveden triathlon | 15.11 | Kort bana | |
3 | Raimo Mikkola | Borlänge LK | 57.09 | lång bana | |
Klass 5k dam | Plats | Namn | Klubb | Tid | Diff. |
1 | Carolina Wretman | Qwarnsveden triathlon | 27.05 | ||
2 | Laila Mikkola | Borlänge LK | 29.52 | ||
3 | Johanna Jernberg | Qwarnsveden triathlon | 38.43 | ||
4 | Jeannette Terner | Qwarnsveden triathlon | 38.45 | ||
5 | Åsa Bartholdsson | Qwarnsveden triathlon | 39.06 | ||
6 | Helena Öhman | Qwarnsveden triathlon | 1.26.46 | lång bana | |
Klass 14k dam | Plats | Namn | Klubb | Tid | Diff. |
1 | Sofia Axelsson | Borlänge LK | 1.02.30 | ||
2 | Gunilla Axelsson | Borlänge LK | 1.05.00 | ||
3 | Hanna Boremyr | Qwarnsveden triathlon | 1.12.55 | ||
4 | Kristina Broman | Borlänge LK | 1.16.39 | ||
5 | Yvonne Sjörs | Borlänge | 1.20.00 | ||
6 | Rebecca Klöckner | Borlänge LK | 1.20.06 | ||
7 | Malin Hammerin | Borlänge LK | 1.20.36 | ||
8 | Malin Sjans | Qwarnsveden triathlon | 1.22.18 | ||
9 | Katarina Sundström Rask | Borlänge | 1.23.04 | ||
Klass 14k herr | Plats | Namn | Klubb | Tid | Diff. |
1 | Börje Holst | Borlänge LK | 52.31 | ||
2 | Stefan Boremyr | Qwarnsveden triathlon | 53.17 | ||
3 | Andreas Smedh | Insjöns IF | 54.27 | ||
4 | James Last | Borlänge LK | 55.08 | ||
5 | Patrik Sjörs | Qwarnsveden triathlon | 55.44 | ||
6 | Jan-Erik Olsson | Sellnäs IF | 55.51 | ||
7 | Markus Bergqvist | Borlänge LK | 58.56 | ||
8 | Joakim Grönqvist | Borlänge | 59.44 | ||
9 | Krister Lind | Borlänge LK | 1.02.40 | ||
10 | Per Bartholdsson | Qwarnsveden triathlon | 1.05.46 | ||
11 | Leif Bartholdsson | Qwarnsveden triathlon | 1.07.24 | ||
12 | Johan Haglund | Lonesam runners | 1.08.10 | ||
13 | K-G Sjörs | Borlänge | 1.09.26 | ||
14 | Johan Eriksson | Borlänge LK | 1.10.10 | ||
15 | Andreas Tinnerholm | Borlänge LK | 1.10.12 | ||
16 | Fredrik Roberg Rajczonek | Borlänge LK | 1.10.26 | ||
17 | Ulf Johansson | Transtrand | 1.11.05 | ||
18 | Tomas Åsen | Borlänge LK | 1.12.22 | ||
19 | Stefan Lydén | Borlänge LK | 1.16.41 | ||
20 | Martin Hemhagen | Qwarnsveden triathlon | 1.17.37 | ||
21 | Anders Rask | Qwarnsveden triathlon | 1.23.06 | ||
22 | Gunnar Franzon | Qwarnsveden triathlon | 1.27.11 |
Har någon en annan uppfattning om sin tid så kontakta mig så ändrar jag, det var vissa måltider vi kan ha fått in fel.
/Styrelsen genom Monica
Tisdag: ingen simning pga sista april, Maserhallen stänger kl 17.00 Lördag: 10.00 - 12.00 simning /Styrelsen ...
Måndag: 18:00 intervallöpning Maserhallen Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning och/eller 15.00 -17.00 / styrelsen ...
Den som vill vara med och simma ett extra pass eller bara simma på eftermiddagen kan hänga på. Vi har bokat 2 banor mellan 15-17. Lunchen äter vi i cafeterian till självkostnadspris och laddar om till nästa pass. Vi swishar en liten summa till k...
Tisdag: 19.00 - 20.30 simning, Elias är tränare Lördag: 10.00 - 12.00 simning Söndag: Back yard-träning i Alderbäcken hos Monica. Första start kl 8.00. Vi springer en sträcka på 6,7 km och startar varje timme så länge vi orkar. Tempot är ...
Nytt deltagarrekord idag för både vuxna och barn. Trots lite regn så var alla glada och nöjda. Total Namn Klubb Tid Kvinna Man 1 Kim Andersson Ludvika FFI 00:47:20 1 2 Markus Munkhammar Ludvika FFI 00:47:36 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 |
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|