Direktlänk till inlägg 8 juni 2011
Varmt är det iaf.
Dalacupen i Falun gick ju bra för oss, 10 deltagare från Qwarnsveden var inte dåligt, med Stefan på andra plats och flera andra fina resultat. Jag tänkte lägga in lite bilder men mitt Internet är fortfarande skakigt efter åskvädret så jag har inte haft möjlighet att hålla på med det. Man kan ju inte gärna sitta på jobbet och blogga eller
Mikael det är mycket möjligt att de inte hann med att ta in rätt person, de behöver veta startnumret för att placera deltagarna rätt. Du kan maila till webbansvarig för dalacupen och tala om det så kan han säkert rätta till det. Du kanske vet vem du hade före eller efter dig.
Nu på lördag tänkte jag att vi kan köra våtdräkt på simträningen för de som vill och om värmen och finvädret håller i sig så börjar vi troligen ute i Masenbadet nästa torsdag. Jag ser gärna lite bättre uppslutning än förra året.
Träna lugnt/ Monica
Vecka 20 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: kl 10:00 gemensam cykling, samling Maserhallen, vi cyklar ca 28 km i en takt som alla kan hänga med på, stannar för fika på ...
Vecka 18 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Vecka 19 Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag : kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen Söndag: från ...
Vi kör som vanligt en Back yard-träning i Alderbäcken. Söndagen 11/5 kl 8.00 är första start. Vi startar varje timme och springer en slinga på 6,7 km runt Trönö och Åselby. Beoende på hur fort man springer så får man olika lång vila emell...
Vecka 16 Måndag: kl 18:00 årsmöte i Maserhallen, Tjärnarummet Tisdag: kl 19:00 - 20:30 simning Maserhallen, tränare Lördag: kl 10:00 - 11:30 simning Maserhallen, Glad påsk Vecka 15 Måndag: kl 18:00 - 19:00 intervallöpning Maser...
Pga av problem med 25-metersbassängen så är den avstängd i morgon lördag, 12 april. Ingen simning tyvärr /styrelsen ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 | ||||||
|