Alla inlägg den 24 november 2011
Myskvällen i fredags blev en succé.
Vi var 22 stycken qwarnsvedare i klubbstugan som åt god exotisk planka och yogade. Det var Cathrine som hållit på med yoga i 15 år som var instruktör och det som ser ganska lätt ut är väldigt svårt och jobbigt. Vi var många som hade rejäl träningsvärk dagarna efter. Tack Cathrine för bra träning.
Jag har fått tips om att lägga ut på bloggen om vår söndagsträning så får man gå in här och göra en kommentar om att man kommer. Då kan man gå in och kolla om det har kommit in några anmälningar så man inte åker till Maserhallen och står där själv. Nu är vi ju några som tänker komma varje gång men man kan ju bli sjuk lite hastigt.
Så hör gärna av er här ifall ni har för avsikt att komma och springa så hoppas vi att det blir ett gäng varje gång.
Själv är jag lite osäker på min medverkan den här helgen, har en trilskande tand som gör ont.
Vi ses/
Monica
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
|||||||
|