Vi planerar att köra en dag där vi springer ultraintervaller, lördagen den 7/4.

Start 8.00 på morgonen  och sedan startar man var tredje timme och springer 5 eller 10 km. Efter 4 intervaller har man då sprungit en halvmara eller en helmara.

Det är även frivilligt att springa kortare eller längre men vi räknar med att det ska finnas banor enligt ovan.

Vi tar ut en liten avgift för att täcka lokalkostnad, det är inte klart ännu var vi kommer att vara. Sedan beror det ju på hur många som är med och delar på kostnaden.

Man kan ta det som en tävling och jämföra tider eller bara ta det som en utmaning att springa så långt man orkar och kan. Alla är naturligtvis välkomna, inte bara medlemmar, utan det är bara kul ju fler som är med.

Vi återkommer med med mer information om tid och plats om någon vecka.

/Styrelsen