Senaste inläggen
Måndag: Intervallöpning Mellsta kl 18.00 - 19.00
Tisdag: Simning ute i Långsjön kl 18.00
Trevlig Midsommar!
/Styrelsen
På tisdag 28/6 så kör vi en Dalacup-tävling ute vid Långsjön i samband med vår utesimning.
Samling från 17.30 till 18.00
Planerad start 18.30 men var i god tid för beroende på väder och hur mycket folk det är på badet så kan vi vara flexibla med starttid.
Banan är ca 300 m simning, 11 km cykel (2 varv) och 3 km löpning (2 varv).
Ingen kostnad, det är en enklare tävling, öppen för alla.
Vill man köra kortare tex bara ta 1 varv på cykel eller löpning så går det bra.
Välkomna!
/Styrelsen
Tisdag: Simning ute i Långsjön kl 18.00
Vi kör en liten test av tävlingsbanan efter simningen. Den som vill ha triathlonträning kan hänga på. Endast korta sträckor.
/Styrelsen
Tisdag: Simning kl 19.00 - 20.30
Torsdag: Simning ute i Långsjön kl 18.00
Lördag: Simning kl 10.00 - 12.00
Detta är sista veckan vi simmar i Maserhallen inför sommaren.
/Styrelsen
Tisdag: Simning kl 19.00 - 20.30
Lördag: Simning kl 10.00 - 12.00
/Styrelsen
Nu är det bara tre veckor kvar av innesimning före sommaren.
Tisdagarna kommer Elias och tränar oss.
På lördag 28/5 är det en tävling i Maserhallen så då är vår simning inställd.
Torsdag 9/6 har vi tänkt att starta upp vår utesimning i Långsjön, ifall vädret tillåter. Det kommer mer information om det.
Därefter kommer vi att köra utesimningen på tisdagar!
Tisdag 28/6 finns planer på att köra en Dalacup-tävling i samband med träningen.
/Styrelsen
Måndag: Intervallöpning Mellsta kl 18.00 - 19.00
Tisdag: Simning kl 19.00 - 20.30
Lördag: Ingen simning pga tävling i Maserhallen
/Styrelsen
Tisdag: Simning kl 19.00 - 20.30
Lördag: Simning kl 10.00 - 12.00
/Styrelsen
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | |||
15 | 16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
|||
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | |||
29 |
30 |
||||||||
|